Workshop Plannen

Trainen, rusten en herstellen, huiswerk maken, sociale contacten onderhouden – het kost een sporter veel tijd. Om alle ballen in de lucht te houden is het nodig dat een sporter planmatig te werk gaat. Dit betekent vooruitkijken naar wat er komen gaat en vastleggen wat daarvoor moet gebeuren. Lukt het een sporter goed om dit overzicht te houden, dan zal de sporter minder trainingen hoeven te missen ten tijde van drukte en zal zijn/haar prestatie minder beïnvloed worden door bijvoorbeeld stress vanwege tijdsdruk.

In deze workshop gaan we aan de slag met:
✅  De basis van plannen;
✅  Krijg je inzicht in waarom plannen een belangrijke competentie is;
✅  Wat jou eigen planningsstijl is;
✅  Aandachtspunten die dit met zich meebrengt;
✅  Verschillende tools die je kan gebruiken om effectief te plannen.

Duur: 1,5 uur
Aantal bijeenkomsten: 1
Gegeven door: Tijn Colen/Sanne van den Heuvel of één van de lifeskillcoaches

De aanwezigheid van coaches bij deze workshops wordt zeker aangeraden en op prijs gesteld.